Effektiv kaloriövervakning för hälsosamma val
70KCAL är en gratis iPhone-app som fokuserar på att hjälpa användare att övervaka sitt kaloriintag och förbättra sina kostvanor. Med en användarvänlig design kan användare enkelt ta bilder av sin mat eller etiketter, och appens AI-funktion räknar omedelbart ut kaloriinnehållet. Dessutom kan användare ladda upp bilder från sitt galleri för att förenkla processen ytterligare. Appen erbjuder också möjligheten att separera makronutrienter såsom kolhydrater, protein och fett, vilket gör den särskilt anpassad för thailändsk mat.
Med en smart energiberäkningssystem kan användare sätta tydliga mål genom att ange sina ålder, vikt, längd och aktivitetsnivå. Appen ger rekommendationer för dagligt kaloriintag för att effektivt hantera vikten. Genom att koppla upp sig till iCoach kan användare registrera sin mat och vikt kontinuerligt, vilket gör att nutritionsteamet kan ge personlig vägledning. 70KCAL uppmuntrar till medveten kosthållning för långsiktig hälsa.
